Vemale.com - Ladies, menumbuhkan rambut lebih cepat dan lebat
tak harus menggunakan obat, tonik atau bahkan shampoo. Anda bisa
menggunakan cara yang lebih nikmat dengan mengonsumsi beberapa jenis
makanan yang dijamin tak akan meningkatkan berat badan Anda juga.
Bila
Anda baru saja salah potong rambut atau merasa rambut menipis, coba
konsumsi beberapa jenis makanan di bawah ini. Selain nikmat dan sehat,
bisa membuat rambut Anda lebih lebat dan cepat tumbuhnya.
Salmon
Asam
lemak omega 3 dalam ikan salmon bisa membantu merangsang pertumbuhan
rambut. Selain itu, ikan salmon sudah lama dipercaya bisa membantu
kesehatan kulit sehingga kulit kepala Anda akan lebih sehat, rambut kuat
dan bersinar.
Telur
Telur mengandung protein yang
bagus untuk pertumbuhan, salah satunya adalah pertumbuhan rambut. Namun
maksimal konsumsi 2 kali saja dalam sehari. Bila ingin lebih sehat, Anda
bisa mengonsumsi putih telurnya saja. Rasanya tak kalah enak kok.
Biji Bunga Matahari
Biji
bunga matahari mengandung banyak sekali vitamin E yang bisa merangsang
kesehatan kulit kepala dan membantu melancarkan sirkulasi darah. Jangan
lupa sering pijat kepala Anda agar rambut tumbuh dengan lebih cepat.
Alpukat
Alpukat
kaya kana kandungan pelembab yang membuat kulit kepala Anda tidak
gersang, rambut juga jadi lebih lembab dan lemak yang ada di dalamnya
mencegah penuaan dini pada kulit kepala. Sehingga rambut akan tahan
lebih kuat, sehat dan lebih lebat.
Almond
Almond
adalah jenis kacang-kacangan yang nikmat dan mengandung biotin. Satu cup
almond sehari bisa membantu rambut tumbuh lebih kuat dan sehat, serta
lebih lebat dari biasanya. Dijamin, makan almond bikin kulit Anda juga
makin cantik dan tidak menambah berat badan.
Kamis, 19 Desember 2013
Bikin Rambut Cepat Tumbuh Kembali Dengan Makanan Ini
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar